نوشته‌های بلاگ

راهنمای کامل محاسبه دوز انسولین: یک مهارت حیاتی برای مدیریت دیابت

۱۶ شهریور ۰۴ مقالات ، رژیم غذایی افراد دیابتی نوع 2 ، آموزش انسولین و متفورمین درمان دیابت ، دیابت نوع 2 ، مدیریت دیابت ، انسولین ، محاسبه دوز انسولین ، اموزش بیمار ، گلوکومتر ، اموزش دیابت ، تزریق انسولین
راهنمای کامل محاسبه دوز انسولین: یک مهارت حیاتی برای مدیریت دیابت
راهنمای محاسبه دوز انسولین : چگونه دوز مناسب را محاسبه کنیم؟   برای شنیدن پادکست کلیک کنید ..mp3 یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در مدیریت دیابت، به ویژه برای افرادی که از انسولین سریع‌الاثر (وعده غذایی) استفاده می‌کنند، توانایی محاسبه دوز صحیح انسولین است. تزریق دوز مناسب به شما کمک می‌کند تا قند خون خود را بهتر کنترل کنید، از نوسانات شدید (افت یا افزایش قند خون) جلوگیری کرده و زندگی …
ادامه مطلب

دیابت و رانندگی: چگونه همزمان مستقل و ایمن بمانید؟

۱۵ اردیبهشت ۰۴ مقالات ، چالش های دیابتی ، آموزش سبک زندگی دیابتی کنترل قند خون ، دیابت نوع 2 ، مدیریت دیابت ، انسولین ، داسنتنی های دیابت ، رانندگی ایمن ، هایپ ، هایپرگلایسمی ، سفر با دیابت ، پادکست دیابت
دیابت و رانندگی: چگونه همزمان مستقل و ایمن بمانید؟
افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ با رعایت این ۵ قانون می‌توانند ایمن رانندگی کنند: چک قند خون قبل از شروع (ممنوعیت رانندگی اگر قند ۲۵۰) همراه داشتن جعبه نجات (گلوکز، دستگاه تست، کارت هشدار پزشکی) توقف فوری در صورت علائم هیپو/هایپرگلیسمی توقف‌های برنامه‌ریزی‌شده هر ۱.۵ ساعت ملاحظات ویژه برای رانندگی شبانه
ادامه مطلب

خواب خوب، قند خون خوب! رابطه ی خواب و دیابت نوع ۲ را جدی بگیرید

۱۴ فروردین ۰۴ مقالات ، چالش های دیابتی ، آموزش سبک زندگی دیابتی کنترل قند خون ، دیابت نوع 2 ، خواب و دیابت ، خواب سالم ، انسولین ، کم خوابی ، خواب زیاد ، توصیه سلامتی
خواب خوب، قند خون خوب! رابطه ی خواب و دیابت نوع ۲ را جدی بگیرید
اگر دیابت نوع ۲ دارید و خواب خوبی ندارید، این مقاله را از دست ندهید! کم خوابی مقاومت به انسولین را تا ۲۵% افزایش میدهد! خطر وقفه تنفسی در خواب در افراد دیابتی ۲ برابر بیشتر است. ۵ راهکار ساده برای تنظیم خواب + جدول تأثیر خواب بر قند خون. با رعایت این نکات، هم بهتر بخوابید، هم قند خونتان را مدیریت کنید!»
ادامه مطلب